Étape par étape
- Exportez vos données depuis ChatGPT et déposez le ZIP ci-dessus.
- Recherchez les chats importants (un projet, un client, un sujet). Laissez la recherche vide pour tout prendre.
- Ouvrez Exporter plusieurs chats à la fois, choisissez Markdown regroupé pour Claude / NotebookLM, cochez Uniquement les chats correspondant à la recherche si vous avez fait une recherche, puis téléchargez.
- Dans Claude, créez un projet et ajoutez les fichiers Markdown à ses connaissances. Claude peut alors s'appuyer sur ces conversations dans tous les chats du projet.
Conseils
- Faites le tri. Les connaissances d'un projet sont limitées en taille ; quelques fichiers ciblés valent mieux que des années de bavardage.
- Les fichiers sont découpés en parties d'environ 8 Mo maximum, pour que chaque envoi reste gérable.
- Même chose pour Gemini et NotebookLM : importez les fichiers Markdown comme sources.
- La mémoire et les instructions personnalisées ne font pas partie de l'historique des conversations — copiez-les à la main depuis les paramètres de ChatGPT.
Questions fréquentes
Claude peut-il importer directement un export ChatGPT ?
Pas sous forme de conversations. Vous pouvez ajouter les chats convertis sous forme de fichiers à un projet Claude, ce qui rend leur contenu accessible à Claude dans ce projet.
Mes chats ChatGPT apparaîtront-ils dans la liste des chats de Claude ?
Non. Ils deviennent des documents de référence pour Claude, pas de nouveaux chats.
Puis-je ouvrir mon export de chats ici en toute sécurité ?
Oui. Le fichier est lu localement par votre navigateur ; il n'est jamais envoyé à un serveur. Le site ne demande aucune connexion et ne conserve aucune information sur vos chats.